"Witamina A to ważny element naszej diety", "należy ją dostarczać organizmowi codziennie" - tego typu hasła propagowane są przez firmy farmaceutyczne. Jednak nie każdy wie dlaczego, czy są prawdziwe oraz jakie funkcje pełni ta substacja w naszych systemach. Czy faktycznie jest nam niezbędna i jak ją dostarczać? Wyszystkie odpowiedzi zawarte są w poniższym artykule.